pratiquer le bain dérivatif

Le bain dérivatif est une méthode naturelle totalement gratuite qui présente une multitude d’avantages. Elle reste pourtant encore méconnue, je vous invite à l’essayer le plus vite possible !

Quelques mots sur la technique du bain dérivatif

Le bain dérivatif consiste à rafraîchir la zone du fascia et du périnée (l’aine). Cette zone, généralement peu poilue, est censée faire office de « climatisation » du corps humain. Imaginez un corps humain nu en sueur : la sueur va couler naturellement vers l’aine et rafraîchir tout l’organisme. De la même manière, vous remarquerez que les chats n’ont pas de poils sur cette zone et qu’ils pratiquent le bain dérivatif en se la léchant. Les ours polaires n’ont pas non plus de poils à l’aine (tout comme beaucoup d’autres mammifères). Les humains quant à eux couvrent cette partie, empêchant ainsi la climatisation naturelle de faire son œuvre.

Durant ses recherches, France Guillain* a découvert de nombreux peuples qui pratiquent (ou pratiquaient) le bain de siège pour soigner des maux plus ou moins importants. Les résultats sont spectaculaires, et ce, aux quatre coins de la planète.

1 – Facile et gratuit

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Nettoyer et entretenir sa maison avec des produits naturels afin de vivre dans un environnement sain sans impact négatif sur l’environnement est tout à fait possible. Aujourd’hui, je vous propose de découvrir 4 astuces naturelles qui vous permettront à la fois de faire des économies, de protéger la planète et d’éviter à vos enfants de respirer des substances nocives.

astuces naturelles maison saine écologique

1 – Le savon noir

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Note : cet article invité a été écrit par Aurélie Maubon du blog Style et Image.

Les vêtements que nous portons ne sont pas anodins, ils sont porteurs de sens. Chaque jour, votre tenue délivre un message. Et vos interlocuteurs le liront même si c’est de façon inconsciente. Si les vêtements que vous choisissez sont en accord avec votre personnalité, ils renforceront votre communication et vous feront gagner en confiance.

choisir ses vetement zen

Crédit photo : Style et Image

Au quotidien vous arrive-t-il, lorsque vous êtes devant votre armoire, d’être perdu, ne sachant pas quel vêtement choisir ? Vous hésitez en réalité entre plusieurs messages. Plus vous apprenez à vous connaître, plus ces choix deviennent évidents.
Alors comment trouver le bonheur dans votre armoire, faire les bons choix et vous simplifier la vie ?
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Voici des nouvelles de mon livre « Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études », directement tirées de Facebook 🙂

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Cet article invité a été écrit par Julien du site Leader & Blogueur

Si vous êtes intéressé(e) à produire quotidiennement sur une longue période (par exemple lire tous les jours, étudier tous les jours, écrire tous les jours) les lignes qui suivent vous concernent.
L’idée suivante est très répandue dans le monde du développement personnel: lorsque vous êtes motivé, passez à l’action. Et je vais vous expliquer pourquoi c’est une mauvaise idée… si vous n’avez pas fait ce qui suit avant…
Pour vous convaincre, je vais commencer par un simple schéma:

motivation et durée

Voici le problème avec la Motivation…

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Transcription texte (littérale):

La sortie de mon livre « Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études » est imminente.

Le manuscrit est aujourd’hui terminé, et aussi l’épreuve, la version définitive de livre juste avant l’impression.

Les tout premiers exemplaires vont être imprimés le 8 septembre. Et la sortie officielle, c’est pour le 23 septembre. Du coup, la couverture définitive est également prête.

J’ai commencé à avoir des nouvelles de médias puisque j’ai plusieurs attachés de presse sur cette mission, notamment Caroline qui est l’attachée de presse des Editions Leduc. Il y a aussi Fred qui travaille pour moi.

Aujourd’hui, j’ai déjà eu une interview de la part d’un journal francophone ici à Londres et il y a pas mal de magazines et peut-être même d’émissions de télé qui sont intéressées par le sujet, sachant que là pendant le mois d’août, forcément la plupart des gens était en vacances.

Donc, attendez-vous à me voir ou à voir le livre dans pas mal de médias à partir de septembre. En tout cas, c’est le but parce qu’évidemment, avec ce livre, je veux toucher, aider un maximum de personnes.

Fred est d’ailleurs venu à Londres pour prendre plusieurs photos de moi que les journalistes vont pouvoir utiliser dans leurs articles.

Tout va bien. C’est vraiment l’aboutissement d’un projet qui était beaucoup prenant que ce que je pensais parce que j’ai quand même passé trois ans et demi à l’écrire.

Ça va faire presque 4 ans entre le moment où j’ai signé le contrat et le moment de la date de parution.

Ce ne sera pas un livre pour les timides. J’ai regardé la mise en page de l’épreuve. Il y aura plus de 500 pages. Donc, pas les 620 que j’avais dit au début parce que les Editions Leduc ont fait une adaptation sans retirer de texte, ils ont juste mis plus de texte dans une page. Il y aura du coup moins de 600 pages, mais plus de 500 quand même.

Il y a trois grandes parties.

1- La critique du système éducatif occidental et notamment francophone, en pointant plusieurs insuffisances claires du système éducatif, comme son incapacité à enseigner efficacement des langues étrangères.

2- Comment contourner soi-même les limites du système éducatif en hackant son éducation, en devenant plus intelligent, en apprenant à apprendre ?

3- Comment devenir liber en créant l’entreprise qui soit au service de notre vie, plutôt que notre vie soit au service d’une entreprise, et ce avec le maximum de chance de réussite et le minimum de risque ?

J’ai vraiment voulu créer le livre que les gens qui se bougent, les rebelles intelligents pourront utiliser comme guide pour être libres et heureux au XXIe siècle.

Ça parait extrêmement ambition. J’ai vraiment beaucoup d’ambitions avec ce livre.

Après avoir beaucoup voyagé, je peux vous dire qu’en francophonie en général et en France en particulier, on a vraiment un manque d’état d’esprit entrepreneurial qui est important.

Cela vient en partie du fait qu’on ne dit pas assez aux gens comment ils pourraient réussir autrement que par le sempiternel « passe ton diplôme et fais du métro, boulot, dodo pendant 40 ans ».

Je pense qu’en France et dans beaucoup de pays francophones, il y a beaucoup de braises, mais qu’on les a mouillés toutes leurs vies. Du coup, elles n’ont jamais pu prendre.

Je veux être juste la petite brise qui va souffler sur ces braises qui ont été mouillées toutes leurs vies et qui va leur permettre de s’épanouir parce que finalement, je parle à des gens qui ressentent au fond d’eux un appel à quelque chose de différent, un appel à plus de liberté, plus de créativité, à plus d’indépendance, à plus de réalisation de soi tout en apportant de la valeur à soi-même et aux autres.

Je vais essayer dans ce livre de vous donner le maximum pour que vous puissiez vraiment réussir complètement à réaliser vos aspirations.

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Cet article invité a été écrit par Michèle BARBOT du blog Plaisirs bio

Dans notre société où tout va trop vite entre métro, boulot, dodo nous ne prêtons pas assez attention à nos propres besoins. Nous pouvons nous prendre en main de manière simple, naturelle et économe. Il vous suffira d’appliquer ces quelques conseils pour  avoir une mine resplendissante, se sentir épanoui(e), en pleine forme et améliorer son capital santé.

avoir-bonne-mine

1er conseil : Boire suffisamment.

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vivre mieux

Note : cet article invité a été rédigé par Amélie DU PEUTY, médecin généraliste et auteur du blog Devenir Végétarien.

Les scandales à répétition au sujet de l’industrie de la viande et de l’abattage des animaux doivent nous faire réfléchir à ce que nous mangeons. Outre le côté éthique de la chose, qui s’avère primordial pour moi, une question importante à se poser est la suivante : « Est-ce que c’est bon pour ma santé? » La réponse est non. À moins de consommer, de temps en temps, de la viande provenant d’un petit élevage local, vous vous faites du mal en mangeant de la viande d’origine industrielle.

Quels sont les risques de la consommation de viande pour la santé ?

consommer moins de viande

1. Du cholestérol et un risque cardiovasculaire augmenté

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faire du théâtre

Si de nombreux Français ont l’habitude de se rendre au théâtre pour profiter d’un bon moment en tant que spectateurs, rares sont ceux qui osent se jeter à l’eau en passant à la pratique. Pourtant, le théâtre possède de nombreux avantages, et ce, quel que soit l’âge des comédiens en herbe.

Voici 10 bonnes raisons de pratiquer le théâtre:

1 – Surmonter sa timidité

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